Sandra Nina Gutheber

CQM Coach. Yogini. Visionärin

Finde den Teil in dir, wo nichts unmöglich ist
und verbringe mehr Zeit dort.

Transformation
entsteht dann, wenn der Wunsch
ein Schmetterling zu werden größer ist,
als der eine Raupe zu bleiben.

Hallo, ich bin

Sandra

Als CQM-Master Coach, Podcasterin, Yogini und Visionärin unterstütze ich dich dabei, ein erfülltes und glückliches Leben für dich zu erschaffen.

Ich bin davon überzeugt, dass wir mit persönlicher und spiritueller Weiterentwicklung gemeinsam in einer außergewöhnlichen Welt leben können.

Körperarbeit

Unser Körper – dein Tempel für das Zuhause Deiner Seele. In deinem Körper befinden sich fast 100 Billionen Zellen, dein Herz schlägt täglich über 100.000x für dich und in jeder Sekunde werden in jeder einzelnen Zelle über Hunderttausende chemische Reaktionen erledigt.

Lerne dich noch mehr in deinen eigenen Körper-Wänden wohl zu fühlen!

Massage

Durch die verschiedenen Massagegriffe wird die Durchblutung der Haut und der Muskulatur gefördert. Zudem wird der Zellstoffwechsel im Gewebe angeregt und Blutdruck und Puls sinken. Darüber hinaus hat das Massieren der Haut und der Muskulatur eine entspannende Wirkung auf diese. Verhärtungen in der Muskulatur können ebenso gelöst werden wie Verklebungen. Somit kann eine Massage auch schmerzlindernd wirken.

Yoga & Pilates

Ein Weg zur vollkommenen Harmonie von Körper, Geist und Seele.

Gemeinsam oder in Einzelstunden erfährst du, wie du dich in deinem Körper zuhause fühlst und was du im Alltag tun kannst, um dich immer wieder mit diesem Gefühl der körperlichen Freude zu verbinden.

Mindset

Mögest du glücklich sein.

Du bist geboren, um einen Unterschied auf dieser Welt zu machen und um dieses Leben voller Freude und Liebe zu verbringen. 

Du bist geboren, um dein Licht zum Leuchten zu bringen und um deine Göttlichkeit wiederzuentdecken. 

Du bist Teil der Kraft, die das Universum bewegt und das Universum ist ein Teil von dir.

Alles steht im Zusammenhang.

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CQM Coaching & NLP

Persönliche Begleitung und Betreuung zur Erreichung eigener Ziele, Auflösung von energetischen Blockaden oder hemmenden Glaubenssätzen und sowie Bearbeitung negativer Gedankenmuster.

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Akasha Chronik Lesung

Trete in Verbindung mit deinen Meistern, Lehrern und Vorfahren und erhalte Antworten nach denen du suchst und die Heilung, nach der du dich sehnst.

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Systemische Aufstellung

Die systemische Aufstellung oder Organisationsaufstellung ist ein faszinierender,  etablierter Ansatz zur Aufdeckung von systemischen Zusammenhängen im Familien, in Teams und Unternehmen.

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Finger- und Handanalyse

Finde heraus für welche Schule des Lebens du dich entschieden hast, mit welchem Lebenszweck und welcher Lebenslektion du hier angetreten bist.

Podcast

#glück(l)ich

eine Portion Freude

In meinem Podcast gibt es wundervollen Input zu allen möglichen Themen und Dingen die uns glücklich machen. 

Zudem habe ich immer wieder ganz bezaubernde Gäste bei mir. Schau vorbei und hör rein – lass dich inspirieren

Seelengeflüster

Wenn wir ganz leise sind, können wir sie hören. Die Stimme unseres Herzens, die Stimme unserer Seele, jener Teil von uns, der unsere individuelle Essenz enthält und der gleichzeitig mit etwas viel Größerem verbunden ist, was über unser begrenztes „verstandesmäßiges“ Potenzial weit hinausgeht. Etwas, zu dem unser rationaler Kopf keinen Zugang hat und es sich entsprechend auch nicht ausreichend erklären kann – dessen konkrete, wahrnehmbare Wirkung(en) wir aber jederzeit ganz praktisch erleben können.

Meiner Erfahrung nach führt der Weg dorthin am leichtesten über unser Herz. Wenn wir uns bewusst mit unserem Herzen verbinden, öffnen wir damit eine riesengroße Tür zu unserem Seelenraum. Dort haben wir nicht nur direkten Zugang zu unseren ganz eigenen, unverwechselbaren Gaben, Talenten und Fähigkeiten, sondern sind weit darüber hinaus angebunden an die Weisheit und Inspiration des Lebens selbst.

Meditation

Meditation dient dazu, das Bewusstsein zu erweitern. Durch die Stille und das Schweigen öffnen sich die Türen zu unseren innersten Tiefen. In unserem Innersten können wir unsere größten Möglichkeiten entdecken. Stille zu üben, lohnt sich.

Jeder Mensch hat damit die Möglichkeit, sein inneres Befinden in Richtung Ruhe und Gelassenheit zu verändern. In unserem Innersten können wir unsere größten Möglichkeiten entdecken. Stille zu üben, lohnt sich.

Lesestunde

Bücher helfen dabei abzuschalten, zu entspannen und bieten die Möglichkeit dem Alltag zu entfliehen, um sich in eine andere Welt hineinzuversetzen. Man findet damit Abstand zu dem eigenen Leben, den eigenen Problemen und das Stress-Level sinkt.

Gemeinsam abschalten und Seele baumeln lassen und sich dabei sogar noch inspirieren.

Der Kopf ist rund, damit die Gedanken die Richtung ändern können!

Inspirationen für dich und dein spirituelles Wachstum – Sei dabei!

Sandra Nina Gutheber

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